参加素质拓展训练心得体会

　　客车逐步慢了下来，探头望出去，生气勃勃的树林中一处三层高的院子映入眼帘。俯身钻出车来，新鲜的空气、柔软的阳光拥抱迎候着咱们每一个人，不像是出来喫苦操练拓展培训，更像是一场乡下旅行，净化心灵，放空自己。直到教练大声喊道“集结”我才回过神来，才有了严峻，像军训的感觉。

　　从分配房间开始，意味着这四天三夜咱们即将在眼前的这所基地度过，怀着严峻，猎奇，忐忑的心境咱们迎来了下午的入园欢迎仪式，在教练有序的指引下，咱们连续落座于会议室，听教练给咱们讲团队是由底层和管理层人员组成的一个一同体，它合理运用每一个成员的常识和技术协同作业，解决问题，抵达一同的方针。向左说一声团队，向右喊一句团队，那么团队究竟有多大力气，或在咱们作业中能起多大作用，在此之前我并没有深化领会，也不能够深化感知。

　　直至从蛟龙出海这榜首个课题开始，全部茫然才逐步飘散离去，才逐步有所领会。蛟龙出海，望文生义称为两人三足，咱们分红六队，每队队员把自己的左右腿跟同伴的绑起来，横向移动，速度最快抵达完毕的即为取胜。咱们红旗六连在选出连长菅志国，教训员我，一名旗手、两个师务长后，明显在这个课题上咱们并没有给咱们起到什么教训或许组织的作用，而是各自忙各自的绑带，想要试图活络移动，却忘了，当咱们把彼此绑住的那一刻起，咱们早已成为了一体，那么想要走的更远就必须协作，一同前行，这就说到了五个一同中的一同行为。当看到其他队员现已开始挪步前行的时分，咱们却连一步都跨不出去，究竟还说在教练的教训下，咱们才取得了榜首名的好作用，晚上又在晚课挖金矿的竞赛中失利，获得了两颗星的奖赏。　　这一夜，我翻来覆去，队友们为什么要选我，咱们相互都不知道，他们为什么要把这一份信赖赌在我身上，我该怎样面临他们给予我的信赖，莫非便是持续滥竽充数?靠教练的帮助让咱们走运险中求胜?明显这不是我想要的作用，想要酬报他们，就必须承担起一个教训员应该有的职责，帮助我的队友，让咱们红旗六连靠自己的实力打出一片六合。

　　第二天，早操后的榜首个课题便是勇攀顶峰，在教练的带领下咱们来到应战地址。面临这一面高墙，我的心里又打起鼓来，怎样办，昨夜的坚持早已抛之脑后，从小就恐高的我，恨不能立马刨个洞钻进去，让我逃过全部的高空操练。作业总是与你迎面相向，怕什么来什么，究竟自己心里没有曾经那道坎，应战失利了。看着队友们期许的目光，“教训员加油;教训员加油”的呼吁，我心里像被针扎一般。协作天梯，这一次，我在心里暗下立誓，绝不能输，绝不能让我的队友绝望，我现在便是那领头的羊，假定我再不带好头，我的同伴就会失掉方向，不管多么困难，我都必须知难而进。究竟我冲破了自己心里那道防地，当和刘旭站在至高点，承受队友们喝彩喝彩的那一刻，我才打心底里笑了，笑的那么绚烂，那么夸姣。在接下来的活动中我也不再惧怕，自动生动的组织我的同伴们迎候每一项应战，咱们一同交流，一同规矩，一同思想，在我的一同指挥下，咱们一同攻坚克难，以每一项课题都名列前矛的优异作用酬报了我的队员们。

　　夜幕降临，这一夜，我的心如春天的花任意的打开开来，我总算意识到一个团队在一同的力气有多大，只需团队一同协作，全部不或许都将变成或许。就像蚂蚁销毁木船，一只蚂蚁当然不能将一支船吞噬，可不行胜数只蚂蚁就能使一条船在一日之内瞬间消除，这便是团队的力气。

　　第三天，广州市拓展训练拓宽项目趣拓圈再次证清楚咱们六连的实力，咱们心往一处想，劲儿往一处使，不断探求操练，即使下着雨，咱们也没有畏缩，这一项意图完胜还要归功于咱们的队友—宝叔，他本年五十多岁，在这几天艰苦的操练中，他从未显露过半点疲倦，咱们这些年轻人都叫疼叫苦，而宝叔却总是笑眯眯的说，再来两遍，这一天的杰出圈也是，冒着大雨，咱们都想回去，而咱们宝叔说，没事，再来两遍，就这样，咱们冒雨比其他队多练了两遍，也便是这两遍，让咱们究竟夺得了二十四秒的好作用。教练说，吉尼斯世界纪录还二十二秒，咱们二十四秒的作用现已是教练培训过的部队中作用最好的一支部队，听到这样的夸奖，咱们简直要喝彩的跳起来，感谢宝叔，是他的耐性与坚持为咱们发清楚前史，编写出了最夸姣的华章。超级电网，咱们尽管作用一般，但我却从这儿学到了三点，榜首，不要盲目，不要急于求成，急于求成只会白白的糟蹋机会;其二便是对队友的必定信赖，由于只需你有一点不信赖的昂首看，就会触碰到电网;第三，即使到了究竟一刻，也绝不行懈怠，由于哪怕是剩究竟一只脚也有或许让你之前全部的竭力白搭。　　夜款款而来，咱们围着篝火喝彩庆祝，看着全部人脸上洋溢着满意充分的笑脸，我思绪良多，心里从未如此满足，像是得到洗礼一般，撕下一张张人皮面具，看到实在仁慈的人们，看到咱们为了争赢一颗颗小星星化尽汗水的姿态，相互帮扶，一同规矩，一同协作，这才是咱们鄂能化需求的团队，这才是咱们鄂能化应有的精力相貌。

　　第四天“行走的力气”，咱们踏上荒无人烟的沙漠，追寻着远处若影若现的那面旗号，中煤鄂能化从此就驻扎在了我心中。

　　“坐而论道终觉浅，绝知此事要躬行”，那时间短的四天三夜拓展训练现已圆满完毕，而我此时激动的心还久久不能平复，这是一次心的洗礼，这是进一步推进我鞠躬尽瘁做好各项作业的动力，这是一种文明，是一种精力，更是一种信仰。回到岗位，我也会从以下三点来饯别这几日全部的感悟：榜首、一个团队要想走的更高更远，只需紧密团结成一个全体，才调战无不胜、攻无不克;其二、任何作业都不要盲意图急于求成，要一同规矩，一同指挥，一同行为，一同思想，一同动态，其三、行进团队的立异精力，运用资源的合理装备来行进使命完毕功率和速度。当然，这几天的操练带给我的感悟还远远不止这些，许多东西还需求咱们去考虑和挖掘。

　　究竟，非常感谢公司能组织这次拓展训练，让咱们有机会从头知道自己，知道到团队强健的力气。我也要学以致用，在往后的作业中，把自己的感悟融入到作业中去，不断行进自我，完善自我，为中煤鄂能化奉献出自己的力气。