学生徒步拓展训练心得体会

　　广州拓展练习拓展组织的户外步行穿越拓展活动，我们全班同学都活泼参加了，活动当天抵达拓展基地后，天现已挥洒起小雨欢迎我们。穿上了早早预备的雨披，顿时感觉到那份温暖。

　　我们三五成群，结伴而行，我自知自己是往常缺少运动和练习，无体力贮藏爬山，只好坚持缄默沉静，放下同伴，垂头一步步地跋涉，初步的一段路没走几步便现已初步气喘，我停下脚步，休憩了下，再走一步，发现如同不那么累，所以我找到了自己的节奏，走3-5步，休憩3秒，按照这个节奏，总算抵达一个途径，居然与同伴们会集了，长喘一口气。

　　没过多九，每个人T恤都现已被汗水打湿。我居然按着自己蜗牛般的节奏，也多次跨越同学。一路上看到许多感人的镜头，让我心里升腾起一份感动。我一路安静心智，坚持心境和速度的匀速，再无体力和脑力考虑其他，顿觉心无杂念。我这才了解有人说爬山即自我修行的道理。此时体力逐步匮乏，离山上集合点还有多远，思忖间，又过了十几个阶梯，忽觉前方有一小屋站着一白叟，忍不住问这位老者，离山顶还有多远?老者笑摆手：“说不清!”我转念一想，我们前半程的目的地只到半山腰的索道口，三清山这么多山头，终究离哪个山顶多远，确实是说不清的。我又问“那离山上的索道口有多远?”白叟家笑着答复“快了，十几分钟?”白叟笑得很甜，让我觉得他像天使,给我们带来这个好消息，部队里一阵欢呼雀跃。我们现已足足爬了近2个小时，曙光就在前方。顿时，双脚像打了鸡血相同，又布满力气。

　　午饭后，

　　我们还在犹疑要不要继续爬后半程，原本以为大多数人会选择扔掉，没想到，在拓展教练启航的号令下，我们一行70多个人，聚集了50多人。“上，来都来了!”部队里有人宣告铿锵有力的动静。所以，我们又踏上了下午的行程。

　　在爬行了1个小时不到的时间里，我们总算看到了梦中的美景。拔地而起的大山，如巨人般，悄然撑起一片天; 我们脚下的栈道如同一条玉带,弯曲缠绕在大山腰部。美高人都如精灵般行走在云海之中，如履平地。面对如屏障相同的山体，感受着大自然的巧夺天工的一起，脚踩那条悬空而建的人工栈道，络绎于云海之间，会让你对当年的修路者肃然起敬。面对他们，我们这些行走者的劳累和困难，那真是何足挂齿。

　　我们在半路上遇到了传说中的“快乐挑夫”，他一路播放摇滚一路行走，在愉快的节奏下敲起大拇指不断摇晃。游客纷乱留步与之合影，很多人也伴着他的节奏一起摇摆。他用自己活泼的生活态度感动了我们。在往后一般的岗位上，我们也要像他相同，具有活泼向上的人生态度。我信赖，生活会因此变得精彩无比。

　　有人说，爬山是一个隐喻，一个对人生的隐喻。“醉翁之意不在酒，在乎山水之间。”爬山的意义不仅仅是山顶的风光，而且还有爬山的进程。

　　假设没有攀爬的先苦后甜，就没有抵达山顶的快乐;假设没有经历过无数次弯曲高低，就感受不到成功路上的茅塞顿开。假设没有一路上的极力和坚持，就少了“会当凌绝顶一览众山小”的豪气。

　　美高形象的展开也是如此，她并不是梦想的那样呈直线上升情况,而是阶梯状向上展开,就象爬山相同,到必定阶段必定会遇到瓶颈,假设能够打破,就必定会进入更高的展开阶段。

　　而在每登上一阶的时分,必定要我们鼓足勇气与气势,去追求新的更大的添加,为下一阶的攀爬储蓄力气.而登的越高越往上越是困难,更要求我们有必胜的崇奉和刚烈的毅力.

　　在登顶的进程中不断健壮自己. 没有等候,只需脚踏实地，向前不断跋涉,或许有刹那的休整,那也是为更快的攀爬和跨越而加油补给.山脚下你仍是一个细小的孩子,登顶时你已成为傲视群雄的巨人!

　　或许现已到了半山腰,又累又渴又饿,又浮躁,看看脚下的路,望望挺立的山,克服它,用你的崇奉和智慧,不管风吹雨打,我们自逆风飞扬。周边拓展基地